世の中は思っているよりシンプル
私の中で結構大切にしている考え方をお伝えしたいなと思います。
世の中ってみんなが思っているよりシンプルなんです!!
ってどういうことって思いますよね。笑
でも実際そうなんです。
よく悩み事を相談されることが多いのですが、
自分自身でその悩みをぐちゃぐちゃに難しくしてしまっているケースが多いです。というかほとんどです。
「人って思っているより選択肢はない」
昔人材をメインにやっていた時もそう。どこに就職したらいいかわからないという人が多い中、
逆にあなたが進める道はそんなに多くないということはっきりと伝えていました。
その時にみんな意外とハッとするんですよね。
将来のことは誰にもわからないですよ?でも、現時点であなたが持っているスキル・人間性・資格などを整理するとめちゃくちゃ限られるんです。
この事例は普段の悩みにも言えること。
悩みに対してあなたが解決出来るアプローチの選択肢は多くない。
みんな無限の可能性(選択肢)を持っていると勘違いしているから、どうしたら良いかわからないという状態に陥っている。
まず、自分が持っている選択肢はなんなのかを整理する、見極めることが大切。
ただ、そこを見極める力は能力も必要だし、経験も必要なのでわからなければ先輩とか自分より経験、知見がある人に相談した方がいいです。能力がない時に自分でうだうだ悩んでも何も解決してないので、すぐに人に聞いてください。
自分でその選択肢を見極められる能力を高めたいという人にアドバイスをすると、
まず「自分のことを理解する」です。
自分のことを過信している人は特にきついです。盛りなしで、自分という人間の能力、スキル、マインド、考え方をちゃんと理解すること。
よくいるんですよね、本屋に行って本を買って本を読むぞ!って意気込んだわりに家帰って全然その本を読まなくて、読まない自分に失望して落ち込んでいる人。
いやいやいや、それがあなたやん!って言いたくなります笑
読まない自分を理解していないから失望するんです。そこを理解すると行動が変わります。
あと悩んでいる人の共通点って何かわかりますか?
答えは「行動していない人」です。
みなさんも悩んでいる時の自分を振り返ってみてください。行動していないと思います。
行動している人は、行動した先にまた見えるものがあるので、そこからまた戦略立てて行動するから悩まないんですよね。悩む暇もないんですよね。
何も行動せず、自分の「妄想」で勝手に悩みを大きくしてしまう。
ちょっと動いてみれば、すぐに解決できる問題でも大事に捉えてしまう。
みなさんもそんな経験あるのではないでしょうか?
悩んでいる時、ハッと思い出してほしいです。全然動いてないから悩んでいるんだと。
「選択肢を整理して、とにかく何かしら動いていみる。」
私はこれを実践してからというもの、悩むということがほとんどなくなりました。
私は昔、人一倍悩むことが多かったので、絶対に効果あると思います。
人間関係で悩んでいるなら、勇気出して自分のことをどう思っているか聞いてみてください。
将来に悩んでいるなら、今あなたができることは何なのか、盛りなしで紙に書いてみてください。そして実行してみてください。
マインドを変えるだけで人生の充実度がかなり高くなりますよ!